출근길이 매일 전쟁 같던 요즘, 체력 저하를 실감하면서 드디어 멀티비타민에 손을 댔습니다.
쿠팡에서 주문한 센트룸을 시작으로, 우리 가족 모두가 함께 챙겨 먹게 된 사연을 공유해 봅니다.
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뉴트리포유 듀얼 이뮨 멀티 비타민 미네랄, 30회분, 1개 - 비타민/건강식품 | 쿠팡
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*이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
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요즘 출근만 해도 몸이 무겁고, 점심 먹고 나면 눈꺼풀이 천근만근이더라고요.
특별히 무리한 것도 없는데, 매일 피곤하다는 생각만 들었습니다.
엄마는 제 얼굴 보자마자 “너 요즘 왜 이렇게 핼쑥하냐” 하시고, 아빠는 웃으면서 “네가 나 닮아서 체력이 약한가 보다” 하시는데
왠지 웃을 일이 아니더라고요. 이대로는 안 되겠다 싶었습니다.
무심코 가족 단톡방에 “요즘 왜 이렇게 피곤하냐”라고 올렸더니 서울에 사는 큰누나가 바로 답장을 보냈습니다.
“육아 3명 하면서도 안 쓰러지는 이유? 난 비타민이랑 단백질로 버텨.”
큰누나는 프로그래머라 야근도 잦고, 아이 셋 키우는 슈퍼맘인데 체력이 좋아서 늘 신기했거든요.
그 말을 듣고 저도 바로 쿠팡에서 듀얼+이뮨 멀티비타민을 주문했습니다.
작은누나는 지금 임신 9개월 차인데도, 광주에서 일하면서 아기 준비까지 부지런히 챙기고 있어요.
같이 저녁 먹다가 제가 하품하니까 진지하게 말하더라고요.
“너 요즘 진짜 피곤해 보여. 나도 병원에서 멀티비타민 꼭 챙기라고 해서 하루도 안 빼고 먹고 있어.”
그 말 듣고, 엄마 것도 함께 주문했어요. 요양보호사로 일하시는 엄마는 체력이 곧 생명이니까요.
솔직히 처음 일주일은 별 차이 없었어요. 하지만 2주 차부터는 아침에 일어날 때 훨씬 가벼워졌고,
회사에서도 오전 시간에 집중이 더 잘 되더라고요. 커피만 줄곧 마시던 전과는 완전히 달랐습니다.
특히 셋째 조카랑 영상통화하면서 “삼촌, 요즘 왜 이렇게 밝아졌어?”라는 말 들었을 땐 괜히 웃음이 났습니다.
지금은 회사 책상에 하나, 집에 하나 두고 꾸준히 챙겨 먹고 있어요.
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 복용 타이밍 | 식사 후 30분 이내, 하루 1회 |
| 추천 브랜드 | 센트룸 / 얼라이브 / 뉴트리라이트 / 솔가 / GNC |
| 보관 팁 | 직사광선과 습기 피해서 서늘한 곳에 보관, 뚜껑은 꼭 닫기 |
| 복용 시 주의사항 | 기저질환자나 약 복용 중일 경우 전문의 상담 권장 |
| 유사 제품 | 종근당 멀티비타민 / 닥터센스 / 바이탈뷰티 / 얼라이브 여성용 |
지금은 가족 모두가 멀티비타민을 생활 루틴처럼 챙기고 있어요.
엄마는 출근 전 식사 후에 꼭 한 알, 작은누나는 산부인과에서 처방받은 여성 전용 멀티비타민을 따로 복용 중이에요.
큰누나는 남편 것도 따로 챙겨주고, 첫째 조카도 비타민 젤리 챙겨 먹는다고 하더라고요.
이제는 ‘왜 진작 안 챙겼을까’ 싶을 정도로, 멀티비타민은 우리 가족의 필수템이 됐습니다.