안녕하세요 :) 오늘은 많은 분들이 요즘 관심 갖고 있는 혈액순환 관리에 대해 이야기해볼까 해요. 특히 저처럼 30대가 되면서 몸의 변화가 느껴지기 시작한 분들에게 도움이 될 수 있는 건강 루틴도 함께 소개해 드릴게요. 그중에서도 요즘 핫한 혈행 개선 건강기능식품, 바로 "서큘플렉스"를 중심으로 구성해봤습니다.✅ 혈행 개선, 왜 중요한가요?혈액은 우리 몸 구석구석에 산소와 영양분을 운반해주는 중요한 역할을 하죠. 그런데 혈행이 원활하지 않으면 여러 가지 문제가 생길 수 있어요.손발이 자주 저리거나 차가운 느낌두통이나 어지럼증만성 피로감피부톤이 칙칙해지는 느낌특히 30대 이후에는 신진대사도 느려지고, 앉아있는 시간이 길어지는 경우가 많기 때문에 혈액순환이 점점 더 중요해집니다. 그리고 우리 부모님 세대, ..
