임신을 걱정하거나 기다리는 시기에는 몸의 작은 변화에도 예민해지기 마련이에요. 특히 임테기 한 줄인데 생리가 안 나오는 상황이라면 더욱 혼란스러울 수 있죠. 이번 글에서는 이런 상황에 대해 자세히 풀어보며, 어떤 원인이 있을 수 있는지 정리해 볼게요.
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생리, 배란, 임신 등등 본인의 상태를 기록하고 공유하는 어플이라 도움 많이 돼요!
임신 테스트기에서 한 줄이 나왔다는 것은 hCG 호르몬이 검출되지 않았다는 뜻이에요. 즉, 임신 가능성이 낮다는 의미죠. 하지만 테스트 시기가 너무 이르거나, 테스트기 사용법이 정확하지 않으면 오진이 발생할 수도 있어요.
생리가 안 나오는 이유는 꼭 임신 때문만은 아니에요. 아래와 같은 여러 원인이 있을 수 있어요.
| 원인 | 설명 |
|---|---|
| 호르몬 불균형 | 갑작스러운 체중 변화나 다이어트로 인해 생리 주기가 흐트러질 수 있어요. |
| 스트레스 | 정신적인 긴장감도 생리에 큰 영향을 줍니다. |
| 수면 부족 | 생활 리듬이 깨지면 생리 불순이 생기기 쉬워요. |
| 질병 | 다낭성난소증후군(PCOS)이나 갑상선 문제 등이 원인일 수 있어요. |
임테기 한 줄이라고 해서 100% 임신이 아닌 건 아니에요. 특히 다음과 같은 경우엔 거짓 음성일 수 있답니다.
- 배란일 기준 14일 이전에 테스트한 경우
- 소변이 묽거나 아침 첫 소변이 아닌 경우
- 테스트기의 민감도가 낮은 경우
따라서 생리 예정일 기준으로 1주일 이상 지났는데도 생리가 없으면 병원 방문이 좋아요.
생리 대신 냉만 나오는 경우, 특히 갈색 냉이나 연한 분홍색 냉이 나올 경우엔 착상혈일 수도 있어요. 단, 일반적인 질염이나 배란기 점액일 수도 있어서 정확한 진단이 필요해요.
스트레스는 배란을 지연시키고, 생리 예정일을 밀릴 수 있어요. 수험생, 직장인, 육아맘 모두 스트레스에 노출되어 있는 만큼, 생리 지연의 주범으로 자주 등장합니다.
또한 스트레스로 인해 생리 없이 냉만 나오거나, 생리량이 평소보다 확 줄어드는 경우도 있어요.
아래와 같은 상황이라면 산부인과 진료를 꼭 받아보는 게 좋아요.
- 생리 예정일 기준으로 2주 이상 생리가 없음
- 복통, 가슴통증, 과도한 냉이 동반됨
- 테스트기 한 줄인데도 임신 증상이 느껴짐
몸 상태를 정확히 아는 게 가장 중요하니까, 혼자 고민하지 말고 전문가의 진단을 받아보는 걸 추천해요.
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