갑자기 목이 간질간질하고 기침이 멈추지 않을 때,
약국에서 흔히 추천받는 약 중 하나가 바로 진해거담제예요.
그런데 진해거담제라고 다 같은 건 아니고,
성분이나 목적에 따라 정말 다양한 제품이 있다는 거, 알고 계셨나요?
오늘은 기침과 가래에 특효인 진해거담제의 효과부터 부작용, 성분, 복용 팁까지 꼼꼼히 정리해 드릴게요.
목차
기침 멈추는 원리, 진해거담제는 뭘 해주는 걸까?
진해거담제는 말 그대로 '기침을 억제(진해)'하고 '가래를 배출(거담)'하는 기능을 가진 약이에요. 기침 자체를 줄여주는 성분과, 끈적한 가래를 묽게 만들어 배출을 쉽게 해주는 성분이 함께 들어 있는 경우가 많답니다.
약국 갈 때 헷갈리는 진해거담제 종류, 이렇게 정리해보자
분류 | 설명 | 예시 |
---|---|---|
진해제 | 기침 억제 중심, 중추신경 억제 작용 | 덱스트로메토르판 |
거담제 | 가래를 묽게 하여 배출 유도 | 구아이페네신, 엠브록솔 |
복합제 | 기침 + 가래 모두 작용 | 코푸시럽 등 시중 약 |
덱스트로메토르판? 구아이페네신? 성분이 뭐길래!
진해거담제 성분은 생각보다 다양해요. 특히 많이 쓰이는 주요 성분은 아래와 같아요:
- 덱스트로메토르판: 기침 억제 성분, 졸림은 적은 편
- 구아이페네신: 가래 묽게 해서 배출 유도
- 엠브록솔: 기관지 내 섬모 운동 촉진
약 성분마다 작용 방식이 다르기 때문에, 증상에 맞게 고르는 게 중요해요!
아이들도 먹어도 될까? 어린이용 진해거담제는 따로 있다
아이들의 경우 체중과 연령에 따라 복용량이 다르기 때문에, 꼭 어린이용 진해거담제를 사용해야 해요. 보통 시럽 형태로 나오며, 달콤한 맛을 더해 복용 편의성을 높이기도 하죠.
부작용 없이 쓸 수 있을까? 진해거담제 복용 시 주의사항
진해거담제는 대체로 안전하지만, 다음과 같은 부작용이 발생할 수 있어요:
- 졸림, 어지러움
- 메스꺼움, 복통
- 간질환 환자는 성분 확인 필수
특히 다른 약과 함께 복용할 때는 성분 중복에 주의하세요!
언제, 얼마나 먹어야 할까? 복용 시간과 용량 팁
보통은 식후 30분 이내 복용을 권장해요. 진해 성분은 밤에 기침이 심한 경우 자기 전 복용하면 도움이 될 수 있답니다.
주의: 1일 복용 횟수는 지켜야 하고, 장기 복용은 피하는 게 좋아요!
약국에서도 바로 살 수 있어? 일반약 vs 전문약 구분법
진해거담제 중 일부는 일반의약품이라 약국에서 처방 없이 구매 가능하지만, 특정 성분은 전문의약품이라 병원 진료가 필요할 수 있어요.
포장에 ‘일반의약품’ 또는 ‘전문의약품’ 표시가 있으니 확인은 필수!
가래 걱정 덜려면 피해야 할 음식도 있다? 의외의 궁합 정리
진해거담제를 복용할 때는 가래를 더 끈적이게 만들 수 있는 음식은 피하는 게 좋아요.
- 유제품: 가래 분비 증가할 수 있음
- 카페인: 수분 배출로 점액 건조 유도
- 매운 음식: 일시적으로 자극을 줄 수 있음
따뜻한 물을 자주 마셔주는 게 진해거담제 효과를 더 높이는 데 도움 돼요.
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