생리 불순이나 생리통으로 힘든 날들이 반복된다면, 이노시톨이라는 이름이 눈에 띌 수 있어요. 특히 여성 건강을 챙기려는 분들 사이에서 이노시톨은 이제 '생리 건강 영양제'로 자리 잡고 있죠. 그렇다면 이노시톨이 왜 생리와 관련해 그렇게 주목받는 걸까요? 지금부터 이노시톨과 생리의 관계에 대해 하나씩 알아볼게요!목차이노시톨이란?이노시톨이 생리에 미치는 영향생리불순 개선에 도움이 되는 이유생리통 완화 효과다낭성난소증후군(PCOS)과 이노시톨이노시톨 복용법이노시톨 부작용 및 주의사항이노시톨과 함께 먹으면 좋은 영양소이노시톨 추천 섭취 시기실제 후기와 전문가 의견약 검색하고 효능, 부작용, 추천 영양제 알려주는 사이트 공유할게요!저도 이번에 알게 돼서 직접 검색하고 도움 받고 있어요!어플도 있다 하니 함께 쓰면..